練習・上達方法– category –

「フットサルの試合でシュートまではいけるんだけどなかなか決まらない」 「試合でゴールを決めてヒーローになりたい」 筆者のプロフィール フットサル日本一経験者 元Fリーガー（ペスカドーラ町田） 自らが選手兼監督を務めるFC NAKAIを立ち上げ、YouTube...

https://www.youtube.com/watch?v=CXESXm8ueO4 フットサル、サッカーがうまくなりたいから自主練習でリフティングをやっているという方は多いのではないでしょうか？ボールタッチの練習方法の王道ですよね。 僕もリフティングは小さいころからたくさん練習...

この記事ではフットサルの守備の個人戦術をいくつかご紹介します。 僕中井健介が実際に使ってきたものをご紹介します。 どれも重要なのでぜひマスターしてくださいね！ また、興味のある方は以下の記事もご覧ください。 https://think-futsal.com/df/ 【フ...

よくある悩み 40代という年齢でフットサルを始めたけど上達ってできる？ 40代からのフットサルを上達させるためにはどうすればいい？ 1人でもできるフットサルの上達方法は？ 筆者のプロフィール フットサル日本一経験者 元Fリーガー（ペスカドーラ町田） ...

よくあるお悩み 動きすぎてヘトヘトになってしまう DFで頑張りすぎて、肝心のチャンスの時に体力が残っていない 上級者から動きすぎだよ！と怒られた 迷子になってしまうからとりあえず頑張って走っている フットサルの試合中に動きすぎてしまうというのは...

この記事ではフットサルの上手い人なら当たり前にやっている技術を紹介します。 SNSで回ってくるような派手な足技ではありませんが、効果は絶大です。足技が得意なタイプではない僕でもできる上に競技レベルでも通用する技術です。そこは保証します。 初心...

「フットサルはテクニックのスポーツ」 「下手くそは活躍できない」 今回はこのような勘違いに「それは違うぞ」と答えていく記事になります。 何を隠そう現在日本一を経験した僕だって、全然うまくありません。 巧みな足技とかあまり出来ないですし、一瞬...

フットサルで毎回息が上がりまくって、足がガクガクになるっていう人向けの記事になります。 気持ちめっちゃわかります。とくにしばらく動いていなかった時の久々のフットサルはやばいですよね。 「早く交代して～」って思いながらプレーしたことは誰しも...