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動画のポイント
2人で向かい合い、足の裏でボールを動かすトラップとアウトサイドパスを繰り返します。トラップからパスまで、次のプレーを意識して反復します。
概要
| 目的/上達スキル | 足の裏トラップ、アウトサイドパス、ボールコントロール |
|---|---|
| 目安所要時間 | 1〜5分 |
| 推奨人数 | 2人1組 |
| 推奨レベル・年代 | 初級 |
| コートサイズ | 5〜8m程度の対面スペース |
| 必要な道具 | ボール1球 |
手順(ステップ)
1. 2人が向かい合い、一定の距離を取る。
2. 出し手は受け手が次のプレーをしやすい位置へパスする。
3. 受け手は相手と周囲を確認して準備する。
4. 足の裏でボールを動かし、次のプレーがしやすい位置へトラップする。
5. アウトサイドパスで返す。
指導のコツ・ポイント
・パス前に周囲を確認する。
・パスの強さや位置を調整する。
・トラップを次のプレーにつながる位置へ置く。
NGアクション
・相手や周囲を見ない。
・強すぎるパスを出す。
・次のプレーがしにくい位置へトラップする。





