マーカーパス

Vimeo動画

動画のポイント

マーカーを目印にパスと移動を繰り返し、正確なインサイドパスと受ける準備を身につけます。

概要

目的/上達スキル

足の裏トラップ、インサイドパス、ボールコントロール

目安所要時間5〜10分
推奨人数2人1組
推奨レベル・年代初級
コートサイズ

パスの距離と移動スペースを確保し、参加者の習熟度や強度に合わせてマーカーの間隔や長さを調整する。

必要な道具

ボール、マーカー

手順(ステップ)

1. マーカーをパスコースに配置する。
2. マーカーの間でパスを受ける。
3. 足の裏トラップで次のマーカーへ移動してパスする。
4. パス後はすぐに次の準備をする。

指導のコツ・ポイント

・受ける前に周囲を見る。
・相手が扱いやすい強さで出す。
・パス後の移動を止めない。

NGアクション

・パス後に止まる。
・マーカーに近づきすぎる。
・強すぎるパスを出す。
・トラップが次にパスを出しやすい位置にコントロールできていない。

目次