背が低いのに、身体が強い理由。

こんにちは。
中井健介です。

今回のテーマは、、、

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身体の強さについて考える。

僕のことを何で知りましたか！？

YouTubeでフットサルテクニックを
発信している「明日テク」の中井ですか？

それとも、
FC NAKAIの監督。
Fの頂の中井ですか？

もっと前の、
Fリーグペスカドーラ町田の中井ですか？

このメルマガを読んでいる人は
バラバラな所で僕を知ったと思います。

僕の印象はどんなものでしょうか？

もちろん、
それぞれの印象は
あるとは思いますが、
みなさん共通して、
「小さいのにDFが強い」と
思っているのではないでしょうか？

よく言われます。(笑)

その秘密を簡単に説明しますね。

その秘密とは、
身体の中心から動きだし、
相手の重心のほんの少し下から
身体を寄せています。

「身体の中心」は、
頭のど真ん中からお尻の穴までを
一本の串を刺したとイメージしてください。

その一本の軸から
動き出すイメージです。

次に、
「相手の重心のほんの少し下」に
ついてですが、相手の重心は
人によって高さが変わります。

相手に触れる瞬間に
重心を見極めながら
身体をぶつけます。

その２つの条件を
瞬時に判断してプレイすれば
身体が小さくでも相手に勝つことが
できるようになります！

ぜひ、背が低い選手は
試してみて下さいね！

もし今日のメルマガが、
良かった！参考になった！
と思ってくれた人は、
このメールに返信にて
メッセージを貰えると嬉しいです^^

本日は以上です！